排球比赛中,接发球的任务是把对方队员的各种发球准确地垫到组织进攻的二传位置,是由防守转入进攻的基础。
它的成败对比赛影响很大。
经过大量的观察和实践经验,笔者认为接发球时正确判断球的落点是高质量完成一传的重要前提。
那么如何进行正确的判断呢?教材上讲接发球时对落点的正确判断应分两次完成。
但笔者认为根据发球的技术环节,接发球时对落点的判断应该有四次。
首先,根据对方发球队员的位置进行第一次判断。
因为发球队员的位置不同,球的过网区和落点也不同。
如队员远距离发球,一般情况下球的落点区于前场;队员中距离发球,一般情况下球的落点区于中、后场;队员近距离发球,一般情况下球的落点区于中、后场;发球队员站在端线两侧或中区发球,注意观察球的飞行路线是直线还是斜线,从而确定球的落点区于左侧、中侧还是右侧。
第二,根据发球队员的准备姿势对其发球性能进行初次判断。
准备姿势包括站立姿势(正对球网、侧对球网、斜对球网)和持球位置。
如发球队员持球于体前,一般情况下是正面上手发旋转球;发球队员持球于胸前,一般情况下是正面上手或勾手发飘球;发球队员持球于腹前,一般情况下是下手发球或跳起大力发球。

简介】
跳发球就是在端线附近助跑起跳的大力上手发球，它是发球技术和远网扣球技术的结合。
跳发是当前比赛中最有攻击性的发球，它的特点是力量大、速度快、弧度平，过网时间短，具有较大威胁。
但跳发球技术难度大，需要运动员具有相当好的弹跳高度、爆发力，及正确手法和良好的控制能力才行。
但跳发消耗体力，且容易下网或出界。

【过程解析】
　准备姿势：自然站立，单手或双手持球于腹前，注意观察场上情况。

　　抛　球：助跑迈出第一步的同时将球高抛在右肩前上方，落点在助跑线上，高度和距离要符合个人特点，以跳起最高点击球为准。
抛球离手瞬间可加手指手腕动作，使球在空中产生旋转。
紧接着，迈出第二步，两臂自然摆动，眼睛注视球，最后右脚跨出一大步，两臂在体侧划弧摆动，并使左脚迅速跟上，屈膝蹬地跳起，使身体腾空。

　　击　球：腾空后，加大挺身屈腹，使身体成反弓状。
右臂屈肘上举，手掌自然张开。
当身体在最高点时，以猛烈收腹和提肩带动手臂向前方挥动，在手臂伸直的最高点，用全掌击中球的后中下部，击球点不宜靠前。
触球瞬间手掌包满球，并主动屈腕推卷，使球快速向前旋转。
击球后，身体可随球飞行落入场内，落地时要注意平衡，防止受伤。

　　跳发也可不加助跑，而用原地起跳发球过网。
（左撇子则相反）

打排球要点：
1、垫球的准备姿势
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。
初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。
上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。

2、击球手型、击球点和击球部位
垫击手型
目前常用的方法有两种 ：
叠指法 两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。
注意手掌部分不能相叠 。

包拳法 两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。

击球点、击球部位：
正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。
用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球
3、垫球的动作要领
插：及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。

夹：两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。

提：由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。