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上火长了口疮怎么办

我们在平时的时候有好多朋友喜欢熬夜,其实这也是一种最伤身体的情况,有了身体上火后,不但会感觉到整个人身体不舒服,而且还会出现口舌生疮的现象,一般会长口疮,也就是我们平时所说的口腔溃疡,这也是一种特别难受的情况,一定要进行积极的治疗和调理,上火长了口疮怎么办?下面我们来进行一下了解。

口腔溃疡:也称复发性口疮,是—种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症.口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环

境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药,一至两周自愈.也可以服用一点维生素,Vc和Vb1配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水,多休息.尤其体质弱的人更要注意休息.

口腔溃疡一般以预防为主:

1,注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.

2,保持心情舒畅,避免焦躁情绪.

3,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.

4,注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

以上就是关于上火长了口疮怎么办的介绍,在平时的生活当中我们一定要注意进行积极的调理,不但要做好口腔卫生的工作,而且还要在平时养成良好的生活习惯,不出现熬夜的情况,另外也要在平时进行适当的运动,多喝水也很重要。

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