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37.6度算发烧吗 哪种情况下人才算发烧

发烧是人们经常会遇到的一种情况,因为人的正常体温是36到37之间,在这个温度左右徘徊的,会让人很难确定是不是发烧,那么37.6度算发烧吗?如果算发烧怎么办会比较好,下文中小编就为大家介绍了一些相关内容。

成年人腋窝温度37.6度时代表是低烧,不需要服用任何退烧药物,短暂的发烧有助于体质的增强,一般通过抵抗力就可以使体温等情况逐渐恢复正常。

不过患者在恢复期间要注意多喝白开水,可以洗热水澡,一定要避免身体受凉受寒。如果体温一直没有回转的迹象,可以采用热敷和酒精等帮助降温,在感觉到有头疼无力等严重症状时,可以服用一些止痛药物治疗。

正常人体温一般为36~37℃,成年人清晨安静状态下的口腔体温在36.3~37.2℃;肛门内体温36.5~37.7℃;腋窝体温36~37℃。

按体温状况,发热分为:低热:37.3~38℃;中等度热:38.1~39℃:高热:39.1~41℃;超高热:41℃以上。

建议用物理降温,用温水擦洗手脚额头,水温在36-38度之间,直到头上发汗为止,洗完赶紧包好,不要晾着,然后再喝上温开水,记着,不要虚脱水了。

这样一处理,体温一般就会降下来的。发烧超过38.5度,要吃退烧药。

37.6度属于发烧,多是由于感冒着凉导致的,你可以适当的给宝宝口服药物一块治疗,你不必过于担心,期间注意多补充水分。

正常肛温是36.5-37.5度,腋温是36-37度,如果量的是腋温,那么可能有点低热;根据描述的症状,可能是感冒了。

如果有低热可温水浴,另外还要服用一些感冒药。

另外,需要补充有营养的高热量食物,如:糖粥、鸡蛋羹等,需要少食多餐。发烧的人胃肠蠕动慢,不宜吃油腻的食物。

物理降温:可以用泡温水澡的方法。对于体温升得过高(40℃以上)、发热烦躁、曾经惊厥过的人,可以试试泡温水澡。

低烧怎么办

低烧是指体温在37.3℃左右,一般不会超过38℃。如果平日里发现自己低烧应该怎么办?

首先,如果发现自己患有低烧,就应该增加更多的休息时间,且多补充较好的营养,如果长时间紧张也可能导致低烧,所以平日应该放松心情。

其次,如一直低烧,应该记录号自己的体温变化情况,了解在一天当中自己体温的最高的时间点。

第三,如持续低烧应尽快去医院就医,建议做一个全身检查;尽量少参加聚会或者去人多的地方。

第四,温度在38℃以上,才应该考虑服用退烧药,如果你处于低烧期,一定要注意不要滥用退烧药,低烧患者随便使用退烧药可能会导致再生障碍性贫血等危险。

低烧除了生理原因和外界因素以外,还有感染病引起等,如果有需要可以看看下面的分析。

生理低烧

主要是针对女性而言,一般月经来潮前或者妊娠期会出现低烧。

外界因素低烧

有季节低烧和环境低烧两种,季节低烧是指夏天出现微热且有乏力、食欲不好等;而环境性低烧,是指经常高温作业的人,大约有十分之一会出现低烧现象。

感染性低烧

感染性低烧在我们日常生活中比较多见,如结核病感染、慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎感染、尿路感染等都会引起低烧。

神经性低烧

如果经常情绪不稳定、紧张等,也会导致体温中枢调节紊乱,到时不明病因的持续低烧现象。

出现低烧的现象一般是风热感冒的典型症状。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

如果感冒症状不严重,一般持续低烧三天后便会退烧,可以用最传统的方法,把毛巾用冷水浸湿,然后叠成一块方形的放到额头上,做冷敷,然后用其他的毛巾浸湿冷水擦拭身体去热,或者可以直接把冰袋放在自己的四肢身体周边,用来降热。

如果发热症状持续三天依然没有退烧,有可能体温调节中枢出现了异常,或者感冒症状已经导致肺炎的发生,一定要及时到医院做详细的检查,判断导致低烧持续不退的真正原因,再进行对症的治疗。

另外,患者应该注意做好物理降温以及适当的药物退烧的工作,并定期检查自己的体温的变化,同时保持空气的流通以及环境的情节,饮食中做到清淡而营养,远离煎炸热气以及油腻辛辣的食物。药物治疗以及生活饮食调理相结合,才能取得事半功倍的治疗效果。

感冒发烧是一个再常见不过的疾病了,感冒多是由于体质虚弱,人体抵抗力较差所引起的,得了感冒以后,我们不要一味的用药或者用一种方法去治疗,因为感冒分风热感冒和风寒感冒,如果分不清是哪一种情况,治疗根本不会有效果,甚至会适得其反,像你所说的感冒以后有发烧症状,多是风热型感冒,我们分清感冒类型以后,就会采取相对应的方法,下面介绍一下。

如果发烧不会很严重只是轻微发烧的情况下,我不建议吃药,因为发烧会激发人体的免疫系统,从一方面来说对人体是有好处的,轻微发烧只要在平时多注意一下会很快痊愈的,比如我们应该多注意休息好,多喝开水,也可以在额头和身上涂抹一些酒精,以加快人体散热。

感冒发烧以后最好不要用抗生素,虽然好的快,但人体会慢慢有依懒性,长时间就会没有效果,而人体的免疫系统也会越来越差,给大家介绍一个食疗的方法,准备桑叶,菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶30克,然后在开水里煮,直接饮用就行,对风热型感冒有很好的效果。

如果发热很急促发热又很严重的话,比如体温超过38.5℃,建议要服用一些药物治疗,比如服用三九感冒灵,对乙酰氨基酚来退烧,退烧效果很好,如果高烧还持续的话,一定要去医院做下检查以免对身体造成更大伤害。

注意事项:感冒以后一定要注意自己平时的作息习惯,并且平时多注意个人的卫生,饮食方面要清淡,切忌吃辛辣刺激的食物,这些习惯都有助于感冒的早日康复。

结语:上面就是对人低烧怎么办才好呢的介绍,通过了解之后我们知道低烧一定要掌握好正确的方法,必要的时候要及时的到医院进行检查和治疗,另外出现低烧也要注意身体的保暖,并且要注意清淡的饮食。

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